ダイエットで下半身をスリムにするには

足のシェイプアップをしたいと考えているけれども、下半身のダイエットは結果を出しづらいものだと考えている方もいます。いろいろなダイエットに挑戦して、お腹や下半身を痩せようとしても、失敗に終わった人も多いのではないでしょうか。
「ダイエットで下半身をスリムにするには」の続きを読む

できてしまった妊娠線にはオイルとクリームで追撃!

Fotolia_24584147_XS

妊娠線が妊娠が進むにつれ起こりうる現象だということは、雑誌などを見ていて知ってはいました。

色んな商品の広告も目にしましたし、いずれは使用しなくてはいけないと思って過ごしていました。しかし、すでに肉割れとよばれるものが太ももにあったのでできてしまうものは仕方がないとあきらめのような気持ちもどこかに持っていたのは確かです。

「できてしまった妊娠線にはオイルとクリームで追撃!」の続きを読む

初めて会う人に嫌われないように

206625_142345

夏のデートや合コンでは一年の間で男性陣は一番服装に気を遣わないといけないのではないかな?と思います。なぜかというと薄着になるのでその人のひととなりがはっきり出るからです。彼女を作りたい、彼女によく見られたいと思うのであれば最低限一般的に嫌われないような格好で臨むべきです。私的にデートでガッカリしたのはノースリーブ、短パン、スリッパの三点セットでしょうか。場所が海ならまだいいとして花火大会や、水族館、デパートなど人目につくところでこんな格好をされては早く帰りたい!というものです。基本的に男性も女性も過度な肌見せは嫌いです。というかちょっと下品な感じがして嫌なのです。急に雨が降ったら?冷房でさむくなったらどうするの?なんて危機管理がなってなさそうなところに頼りなさや頭の弱さが見えるのでNGです。あと濃いめのサングラスも嫌かな。

表情は見えないし、夜のデートの時に濃いめのサングラスをかけてやってきたら間違いなくアホだなぁと思うでしょう。合コンで嫌なのは汚い格好につきます。好みの問題でしょうがクラッシュデニムの激しくクラッシュしたものとかビンテージかなんだか知らないけれどよれたTシャツとか、あと男の人がアクセサリーをジャラジャラつけているのも好きじゃないですね。小物をつけすぎる人ってあまり自信のない人かな?大きく見せたいのかな?と余計な事を考えてしまうのです。いかにも高価そうな腕時計も好きじゃないけれどよく見たらいいやつとか、少し遊び心のあるデザインだとオッ?と思うかもしれません。結論を言うと、清潔感第一です。オッシャレーなものを求める人もいるかもしれませんがピアスを何個も開けている人よりノーピアスの人に声をかけますし、逆を言えばピアスジャラジャラの人は第一印象で外します。3秒で決まります!メンズ全身コーデ通販で揃える時も、どういう風に見られるか?を考えて臨める人が好きです。

美白スキンケアの成分

ホワイトニングスキンケアは巷のあふれるように出回っていて、美白成分が入っているわけですが、シミ対策に役立つ美白成分っていったいどんなものなのでしょう。

気になったのでちょっとまとめてみました。

美白効果化粧品には、大きくわけて3種類の有効成分があります。

シミの原因というと咄嗟に思い浮かぶのがメラニン色素。
紫外線を浴びると皮膚組織ないで生成される物質ですね。

このメラニンを抑える成分があります。

美白化粧品によく配合されているのが、ビタミンCとビタミンC誘導体。
プラセンタエキスやカミツレエキスなどもメラニン生成の抑制に効果があると言われています。

また、抗酸化作用で紫外線からのダメージを抑える成分も、多くの美白化粧品に配合されていますね。

抗酸化作用で真っ先に思い浮かべるものと言えば、ビタミンCですよね。
他にポリフェノールやビタミンEなども美白化粧品には多く配合されている成分です。

これらは、メラニン色素を肌の新陳代謝によって、剥がれ落とすことを助ける成分です。
肌の新陳代謝(ターンオーバー)は、健康な肌を保つためには欠かせないものなのです。

天然のフルーツ酸を使ったピーリング化粧品なども人気で、古い角質を取り除き、ターンオーバーを促進してくれる効果があります。

シミやくすみの原因は、ターンオーバーの乱れが関係しているので、新陳代謝を活性化させる成分が含まれている美白化粧品を積極的に取り入れることも大切です。

ただ、美白化粧品には、敏感肌やアトピー肌には、肌の合わないが場合があるので、注意が必要です。

sa_00012私は敏感肌で美白化粧品を使うとピリピリしてしまうため、ずっと美白することはあきらめていました。

でも、敏感肌のためにつくられたディセンシアの美白シリーズ「サエル」なら、ピリピリすることなく安心して美白ケアをすることができました。

美白は保湿力は低いのが一般的ですが、サエルは美白ケアなのに保湿力もあるので、乾燥肌で美白ケアをしたいという方にもおススメです。